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ヨガミュージックを中心としたヒーリング・リラクゼーション音楽販売

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【11/6発売】10分間メディテーション〜毎日できるミュージック・ケア

10分間メディテーションで心身をリセットし、パフォーマンスを向上させましょう。


収録時間: 61分
商品番号: Y0238

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99Pt獲得

  • 1,980円 (税込)
  • *CDは 1枚組です。
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1枚目

【ビートなし】【インストゥルメンタル】【サロン/スパ】

近年、改めて注目されている「メディテーション(=瞑想)」。ヨガスタジオでのメディテーションクラスはもちろんのこと、企業でも積極的にプログラムを導入していたり、ご自身の生活で瞑想を習慣化されている方も増え、より人々の暮らしに近い存在となってきました。本作は、ソウル五輪シンクロ・デュエットのメダリストであり現在はメンタルトレーナーとして活躍中の、田中ウルヴェ京さん監修。ブックレットには、毎日できるメディテーションの方法が12ページに及びイラスト付きで細かく解説・紹介されており、「一日のスタートに」「イライラした時に」など6つのシチュエーションの中から、今の状態に合ったものを選んで取り組むことができます。浮遊感のあるシンセサイザーや静かな小波の音が心の浄化を促し、スッキリとした気分になります。がんばりすぎて心身が疲れているという方や、メディテーションを始めてみたいという方にもぴったりの1枚です。

  1. 試聴する 1. Morning Dew -一日のスタートに-
  2. 試聴する 2. Grounding -自分を見つめ直す-
  3. 試聴する 3. Concentration -集中力を高める-
  4. 試聴する 4. Cool down -イライラした時に-
  5. 試聴する 5. Happiness -幸福感を高める-
  6. 試聴する 6. Night -おやすみ前に-

CDの不正コピーについてCDをコピーして友人に渡したり、無断でビデオやTV番組、インターネットの中で使用することは法律で禁じられています。フィットネスミュージックはインストラクターの皆様の信頼できる仲間です。ルールを守って末永いお付き合いをお願いします。

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